Arhiva lunară: aprilie 2021

Magneziu, fier… top cele mai frecvente carențe

Oboseala, crampe, dureri musculare… daca ar fi vorba despre o carenta alimentara? Descopera sau redescopera citind acest articol care sunt cele mai frecvente carente alimentare, simptomele lor si cum le poti preveni prin intermediul alimentatiei. Carenta in fier. Fierul este … Continuă să citești

În categoria Postări | Lasă un comentariu

Lămâia, un fruct plin de beneficii

Cunoscuta pentru aciditatea sa legendara, lamaia are o multime de virtuti nutritionale. Aceasta mica citrica, venita din sud, trebuie sa se savureze tot anl, nu doar pe timp de vara. Aceasta mica citrica originara din regiunea Casmir de la marginea … Continuă să citești

În categoria Postări | Lasă un comentariu

Guacamole, doar beneficii pentru sănătate

Guacamole este o reteta pe baza de avocado care nu mai are nevoie de prezentare. Acest preparat de origine mexicana se regaseste deja de ceva vreme incoace pe toate mesele in momentul aperitivului. Fie ca este verde sau in nuante … Continuă să citești

În categoria Postări | Lasă un comentariu

Google Pixel 4 – lansarea, preț și alte zvonuri

Iata mai jos toate informatiile despre noul smartphone de la Google. Data lansarii. Goole Pixel 4 este asteptat in luna octombrie 2019. Cele mai recente smartphone-uei ale marcii au fost anuntate pentru aceasta data, in timpul Google Hardware Event. Petul. … Continuă să citești

În categoria Postări | Lasă un comentariu

Fă-ți plinul de antioxidanți și de vitamine prin intermediul cireșei

Savuroasa si suculenta, cireasa, vine cu un lot de fibre si de zaharuri rapide, avand in acelasi timp, un nivel foarte scazut de calorii. Iata mai multe despre beneficiile sale. A sosit vremea cireselor. Aceste mici fructe rosii, mangaiate de … Continuă să citești

În categoria Postări | Lasă un comentariu

Câteva idei de băuturi pentru a te răcori în această vară

Din cauza zilelor din ce in ce mai calde, simtim nevoia sa ne racorim. Adoram cu siguranta sa amestecam cele mai delicioase fructe de sezon in tot felul de bauturi, care mai de care mai delicioase. Bauturile racoritoare ale verii … Continuă să citești

În categoria Postări | Lasă un comentariu

Alimentele verii mai sănătoase decât ai putea crede

Faptul ca anumite alimente sunt sanatoase nu te va suprinde, dar beneficiile lor minunate asuora sanatatii, cu siguranta. Citeste deci ce urmeaza pentru a gasi motive suplimentare pentru a consuma cele mai hranitoare alimente ale verii. Pepenele verde. Nu numai … Continuă să citești

În categoria Postări | Lasă un comentariu

Alimente care ne fac fericiți

Nu avem nevoie de prea multe lucruri pentru a fi fericiti. Dovada, fericirea se afla in farfuriile noastre. Dupa ce ne-am convins de pericolele reprezentate de gluten, carnea rosie cancerigena sau excesul de zahar a venit vremea sa vorbim despre … Continuă să citești

În categoria Postări | Lasă un comentariu

7 trucuri pentru a prepara sucuri smoothie sănătoase

Sucurile smoothie pot sa fie cei mai buni aliati ai tai pentru slabire atunci cand stii cum sa le prepari. Iata deci cateva trucuri pentru a te bucura de cele mai sanatoase sucuri smoothie. Mai bune decat produsele lactate, sucurile … Continuă să citești

În categoria Postări | Lasă un comentariu

5 motive pentru care feculenții sunt cei mai buni pentru tine

Nu ar trebui sa intorci spatele pastelor de acum inainte. Nici cartofilor, mazarei sau altor feculenti. Noile cercetari au ajuns la concluzia ca feculentii pot sa fie cheia atunci cand vrei sa iti ameliorezi sanatatea si vrei sa elimini grasimile. … Continuă să citești

În categoria Postări | Lasă un comentariu